Soins femme

Je vous propose de prendre soin des corps autant que des têtes et des cœurs

Selon votre envie du moment, votre ressenti, votre besoin de sortir ou au contraire de rester chez vous, je peux soit vous accueillir dans mon cocon, soit me déplacer chez vous sur Nantes et ses environs (tarifs + 10%).

Frais kilométriques offerts dans un rayon de 10km autour de St Sébastien sur Loire (puis 0,70€/km).

Massage ayurvédique

Blooming Days Doula Nantes massage femme enceinte

Massage* ayurvédique doux à l’huile chaude, sur futon, adapté aux corps, aux cœurs et aux esprits en bouleversement : en période de pré-conception, pendant la grossesse (2ème et  3ème trimestre) et après la naissance (et même bien après !).

  • 1h15 – incluant un temps d’échange à 75 €
  • 1h30 – avec serrage de bassin au rebozo (en post-partum) à 90€

*Massage non thérapeutique. Certains états de santé sont contre-indiqués, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin.

🫄C’est un massage ayurvédique adapté à la femme enceinte (ou en pré-conception, ou en post-partum, et bien après) : toujours doux, enveloppant, il pourra, selon les besoins, être adapté pour plus ou moins détendre ou redonner de l’énergie. 

💆Je vous le propose au sol (pas toujours pratique de monter sur une table avec un ventre de femme enceinte, ou un petit bébé !), avec de l’huile chaude pour vous envelopper dans un cocon de bien-être !

🎁 Pensez aux cartes cadeau pour vos conjointes, amies, filles,  nièces, collègues, enceintes, qui aimeraient l’être ou qui viennent d’accoucher ! 

Un temps pour VOUS.

Que votre bébé soit dans votre ventre, qu’il soit déjà arrivé, ou que vous l’espériez … prenez le temps de remercier votre corps de ce qu’il accomplit.

Avant ou après le massage, nous prenons aussi le temps d’échanger sur ce qui vous importe à ce moment de votre (future) maternité. Ce qui vous inquiète, ce qui vous met en joie.

Je suis une oreille attentive pour recueillir ce que vous ne pouvez pas toujours dire ailleurs : un projet de bébé qui met plus de temps que prévu…, une naissance qui vous a bouleversée…, une grossesse qui ne se passe pas comme vous le pensiez… 

J’écoute vos histoires, vos ressentis.

Venez déposer ce dont vous n’avez pas besoin et repartez remplie d’ondes positives.

Un soin pour le corps et l’esprit.

Pendant la grossesse, il permet de soulager certains blocages, le mal de dos, les jambes lourdes; de dissiper la fatigue, le stress.

C’est une période qui peut être éprouvante pour la future maman, physiquement et moralement. Le massage permet de réguler le système nerveux, d’harmoniser corps et esprit.

Il offre aussi simplement à la femme enceinte, occupée à préparer l’arrivée de son bébé, une occasion de prendre du temps pour elle. Pour se poser, et pour établir le contact avec son bébé.

En plus du massage, je peux aussi vous donner quelques conseils d’hygiène de vie ayurvédique adaptés pour la femme enceinte : notamment sur l’alimentation, les routines journalières selon votre constitution.

 

En pré-conception, il permet de se détendre (et je sais par expérience qu’en cas de parcours PMA par exemple, ce n’est pas toujours chose facile…). Accompagné de conseils sur l’hygiène de vie ayurvédique, il peut vous permettre de mettre en place des routines pour aider à préparer votre corps et votre tête à concevoir.

 

Et après la naissance (même longtemps après !), qu’il est important de ne pas oublier de prendre soin de soi ! Le massage ayurvédique (qui peut être suivi ou précédé d’un serrage de bassin avec le rebozo) permet à la jeune maman de se poser, de revenir sur son accouchement au besoin, de reprendre contact avec son corps d’après la naissance.

“Je sors d’un massage ayurvédique pour femme enceinte. Quel bonheur !

Le massage était très doux, relaxant, déconnectant. Chloé a des mains de fée !

J’ai aussi beaucoup apprécié nos échanges avant et après le massage. Merci Chloé !”

Sophie C.

Soin post-partum

Soin rebozo à Nantes Blooming Days Doula

Serrage de bassin, échanges autour de votre maternité, massage visage, pieds et mains

  • 1h15 à 70 €

🎁 Pensez aux cartes cadeau pour vos conjointes, amies, filles, soeurs, nièces, collègues !

La naissance est un moment de grande ouverture : dans notre tête, notre cœur et notre corps. 

Grâce au rebozo (châle mexicain, mais cela peut se faire avec un drap, un grand tissu), je viens aider la jeune maman à se recentrer. 

Que ce soit quelques minutes ou quelques mois après l’accouchement, cela fait beaucoup de bien de venir serrer le bassin : 

  • soulage les ligaments mis à rude épreuve pendant la grossesse et l’accouchement,  
  • aide à se réapproprier ce nouveau corps, 
  • permet à l’esprit aussi de clôturer ce passage

“Massage et serrage de bassin post accouchement au top !

Un moment de détente et d’échange ressourçant qui fait beaucoup de bien dans cette période si particulière.”

Maude L.

Soin bébé

Massage bébé ayurvédique

Massage bébé Arthur

Massage bébé ayurvédique, inspiré du massage Shantala. A l’huile tiède. 

  • Environ 45 minutes* à 40 €

Ça y est, votre bébé est là. 

Vous avez envie de lui offrir un petit moment de détente et de bien-être, juste pour lui. Quelques semaines après la naissance (qui peut être compliquée pour le bébé), pour l’aider à libérer des émotions.  Ou peut-être a-t-il des petits soucis de ventre ou de sommeil ?

  • Échange : nous parlons de  votre bébé, je le masse et vous montre les gestes que vous pouvez reproduire.
  • Adaptation : à l’humeur, l’état de votre petit, ses réactions.

*Le temps de massage est adapté à l’âge et aux besoins du bébé.

Votre bébé aura de préférence mangé, mais pas trop près du massage, et ne sera pas fatigué (pas au moment de sa sieste !).

En cas de souci le jour J, nous pourrons fixer un autre RV, les besoins de votre bébé passant bien-sûr en priorité.

🎁 Pensez aux cartes cadeau pour les naissances autour de vous !

Le toucher est un sens essentiel pour votre bébé. Le massage est un langage non-verbal.

Il peut  notamment aider à :

  • soulager les coliques, gaz et autres inconforts liés à la digestion (souvent compliquée les premiers mois, le temps que l’estomac mature)
  • faciliter la routine du sommeil
  • renforcer le système immunitaire et circulatoire
  • aider à la coordination musculaire
  • détendre
  • libérer des tensions
  • aider à la sociabilité
  • aider les apprentissages et la communication
  • favoriser la faculté d’adaptation
  • renforcer le lien bébé/parents

Avec Amélie Garreau, Little Color Photography, nous vous proposons une double prestation : un massage tout doux pour votre bébé ET une mini séance photo !

Pendant et après le massage (voir ci-dessus), Amélie capture en douceur votre lien.

Un sourire, un bisou , une tétée : des moments précieux, immortalisés par une photographe professionnelle.

Vous pouvez venir à 2 parents, pour apprendre tous les deux les gestes, et repartir avec de jolies photos de famille.

  • Tarif : 115€ pour la prestation complète
  • 5 photos numériques inclues (possibilité d’en acheter d’autres)
  • Bébé de tout âge (on s’adapte !)

“Chloé a su être à l’écoute des ressentis et envies de ma fille.

C’était un très beau moment.

Très apaisant pour bébé et un peu émouvant pour Maman.

Quel bonheur de partager de tels moments de bien-être mère / fille !”

Caroline L.

Pour plus d’informations sur les soins et/ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me téléphoner au

06 99 66 22 00 ou écrire un mail à bloomingdaysnantes@gmail.com.